Quelques conseils pour manger et boire en période de chaleur

L'article traite des conseils à suivre lors de la canicule actuelle en France. Il est recommandé d'éviter les aliments riches en sel, les viandes grasses et les boissons sucrées, diurétiques ou alcoolisées. Les médecins préconisent également une alimentation équilibrée et de se réhydrater régulièrement. Il est important de ne pas manquer plus de 1,5 litre d'eau pour les adultes de taille moyenne.