Nouvelles recommandations de marche pour préserver la santé en France

L'Agence nationale de sécurité sanitaire (Anses) a publié des nouvelles recommandations qui encouragent les Français à marcher trois à cinq minutes toutes les trente minutes. Ces recommandations sont basées sur 76 études scientifiques et visent à lutter contre les effets néfastes de la sédentarité, désormais considérée distinctement de l'inactivité physique.